Yaşlılarda Düşme ve Düşmeyi Önlemek İçin Alınabilecek Tedbirler

Yaşlıların düşmesi sonucunda kalça kırığı yaşanabiliyor. Kalça kırığının tedavi süreci uzun ve zor olabiliyor. Dolayısıyla yaşlılarda düşmeden kaynaklı sorunları ortadan kaldırmak için, alabileceğiniz önlemleri bu makalemizde derledik. 🙂

Yaşlıların hareket kabiliyetlerinin azalmasından dolayı; yürürken, yataktan kalkıp otururken veya lavabo ihtiyacını karşılarken düşme riski artar. Diz rahatsızlıkları, denge problemleri, kas kayıpları ve birçok neden yaşlıların düşmesine neden olur. Yere düşen yaşlıların %95’inde kalça kırığı olmaktadır.

YAŞLILARDA DÜŞME

Yaşlıların ilaç kullanımı, kas kayıpları, sersemlik gibi nedenler düşmesine neden olur. Yaşlılarda düşme sonrası kişiye bağlı olarak 4-5 ay yatış süreci olabilmektedir. Sonuç olarak hastalarda yürüme korkusu veya yürüme bozuklukları gözlemlenebilmektedir ve baston yürüteç gibi ürünlere ihtiyaç duyulabilmektedir.

Yaşlılarda Düşmeyi Önlemek İçin;

Yaşlıların düşmesini önlemek için çevremizde bazı tedbirler alabiliriz. Önerilerimiz şunlar;

Banyo ve Tuvalet Önlemleri

1. Banyo ıslak kalmamalı ve kayma yapmayan paspaslar tercih edebilirsiniz.
2. Banyoda tutunarak kalkıp oturabileceği tutunma kolu aparatları takabilirsiniz.
3. Banyoda havalandırmanın olmaması zehirlenme riskini doğurur. Havalandırma sağlamalısınız.
4. Kullanılmayan elektrikli aletler kapalı tutmalısınız.
5. Cilt üzerinde oluşabilecek yanıkları önlemek için banyodaki suyun ısısını ayarlamanızı tavsiye ederiz.

Mutfak Önlemleri

1. Ocak düğmelerinin kapalı veya açık durumunu kolayca görülebilecek şekilde işaretleyebilrisiniz.
2. Kullanılan elektrikli araçların kablolarına dikkat etmelisiniz.
3. Aydınlatma güçlü olmalıdır. Yiyeceklerin temiz veya pis oluşu görülebilir olmalıdır.
4. Ocak veya fırının yanında hemen tutuşabilecek malzemeleri bulundurmamaya dikkat etmelisiniz.

Merdiven Önlemleri

1. Merdiven başlarında aydınlatmanın kapatılıp açılabileceği düğme olmalıdır.
2. Merdivenin gözle rahat görülebilmesi için kenarlarına fosforlu bant yapıştırabilirsiniz.
3. Merdivenlerin korkulukları güvenilir olmalıdır.
4. Merdivenlere eşya koymamalısınız.

Elektrik Önlemleri

1. Uyumadan önce kullanılan tüm elektrikli aletleri kapatmalısınız.
2. Hasarlı kabloya sahip elektrikli aletler yangın riski oluşturduğundan bu tür kabloların hasarını gidermelisiniz.
3. Elektrik fiş ve prizleri kolaylıkla görülebilecek şekilde aydınlatabilirsiniz.
4. Elektrik düğmelerini kolay ulaşabilir konumlara ve kolay açılabilir veya kapanabilir düğmelerden seçmelisiniz.
5. Yerde takılıp düşmeye neden olabilecek kablo bulundurmamalısınız.
6. Ev tesisatındaki sigortayı acil bir durumda hemen aktifleşerek elektriği kesecek şekilde yaptırabilirsiniz.

İlaç Önlemleri

1. Yaşlıların net görebileceği bir yere ilaç takvimini yapıştırabilirsiniz.
2. İlaç kutularını birbirine karıştırmayacak şekilde düzenleyebilirsiniz.
3. Doktor önerisi dışında kullanılabilecek gereksiz ilaçları ortadan kaldırabilirsiniz.
4. Şifalı olduğu düşünülen bitkileri ortadan kaldırabilirsiniz.

Ev Isısı ve Havalandırma Önlemleri

1. Pencerelerinizi kolay açılabilir şekilde yaptırabilirsiniz.
2. Evinizden patlayıcı maddeleri uzaklaştırabilirsiniz.
3. Sıcaklık her zaman uygun olmalıdır. Yaşlı hastalar soğuk havadan çok çabuk etkilenebilmektedirler.
4. Nefes almayı zorlaştıracak sigara tüketimini minumuma indirebilirsiniz.

Zemin Önlemleri

1. Zemine kayabilecek halı, kilim vb. ürünler koymamaya dikkat edebilirsiniz.
2. Yerde yaşlının göremeyeceği herhangi bir cisim bulunmamaya özen gösterebilirsiniz.
3. Zeminin ıslak ve kaygan olmamasını sağlayabilirsiniz.

Genel Önlemler

1. Yüksekte eşya bulundurmamalısınız. Eşyalar kolaylıkla ulaşılabilecek raflarda kullanılmalıdır.
2. Eşyalarınızı kapıların önünde bulundurmamalısınız. Acil durumlarda kaçmayı engelleyecektir.
3. Evde yürümeyi kolaylaştırıcı duvar tutunma aparatları kullanabilirsiniz.
4. Afet durumları için çıkış kapısının yanına acil durum çantası koymayı unutmayınız.
5. Hastanın sürekli kullanabileceği gözlük, işitme cihazı gibi araçları hastanın yanında bulundurun ve gece lambası kullanın.
6. Hasta odasında gereksiz eşya bulundurmamanızı öneririz.
7. Sürekli olarak yaşlı hastanızı izlemeli ve önlemlerinizi almayı ihmal etmemelisiniz.

Yatak Önlemleri

1. Yaşlı hastanızı düşmeyi engelleyecek ve yan korkulukları olan motorlu hasta yatağında yatırabilirsiniz.
2. Kullanılan tüm ürünlerin tekerleklerinin kilitlenmiş olmasına dikkat etmelisiniz.
3. Eğer yaşlı hastanız yataktan kalkabiliyorsa, korkuluklardan tutunarak destek alabileceği hasta yatağı modellerinden tercih edebilirsiniz.
4. Hastaya bakım yapılmadığında yatağı en alçak seviyede tutabilirsiniz.
5. Hasta yatağının korkuluklarını kaldırmayı unutmamalısınız ki, hastanız kendi kendine yataktan kalkmaya çalışmasın.
6. Hasta yatağı seçimi yaparken bu konuda uzman Platin Yatak ekibimizden destek almayı unutmayınız.

Yaşlılarda Düşmeyi Önleyecek Hangi Hasta Yatağını Seçmeliyiz?

Genel olarak baza da yatan hastalarımızda yataktan kalkıp oturma esnasında yaşlılarda düşme söz konusu olabilmektedir. Dolayısıyla hastaların dinleneceği yatak çok önemlidir. Fakat hasta yakınlarının yatak seçiminde yaptığı en büyük hata; kullanışa göre değil de, görünüşe göre seçim yapmaktır. Gözünüzü hoş gelen özellikle mobilyalı hasta yatağı modelleri, kullanış açısından hastanıza uygun olmayabilir. Dolayısıyla hasta yatağı seçimi yaparken kesinlikle bu konuda uzman kişilere danışmalısınız.

Kullanacağınız hasta yatağını denemek içinse hasta yatağı kiralama hizmetimizden faydalanabilirsiniz. Yatağın hastanıza uygun olup olmadığını görebilir ve deneyebilirsiniz. Yatak kiralamak ve daha fazla bilgi almak için HASTA YATAĞI KİRALAMA adresine gidebilirsiniz.

Platin Yatak ekibi olarak bizler, sizlere hasta yatağı seçiminde destek olabiliriz.

Firmamız ürünlerini incelemek ve destek almak için satış temsilcilerimizi arayabilirsiniz. Ürünlerimizi incelemek için ise, HASTA YATAĞI üzerine tıklayabilirsiniz.

WhatsApp; 0532 620 1030
Anadolu: 0216 470 5040
Avrupa: 0212 634 4010